Wege zur Selbstmotivation

Empfehlungen zur Steigerung der Motivation

Es erfordert eine gewisse Anstrengung, sich selbst aus der gewohnten Routine herauszulösen und neue Wege zu gehen. Das ist ganz normal, insbesondere da man oft an festgefahrene Strukturen und Abläufe gewöhnt ist. Es gibt jedoch einige Tipps und Tricks, um sich selbst zu motivieren und motiviert zu bleiben.
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Entdecke deine Berufung

Denke daran, dass es um deine Berufung geht: Beruf leitet sich von "Berufung" ab. Frage dich, was dir deine Berufung bedeutet. Überlege auch, was dir das Unternehmen, in dem du arbeitest, deine Kollegen und dein gewohntes Umfeld bedeuten. Wenn du zu dem Schluss kommst, dass du sowohl deine Arbeit als auch dein gewohntes Umfeld behalten möchtest, sollte das bereits genug Motivation für eine Weiterbildung sein. Idealerweise geht es nicht nur darum, deine Arbeit zu erledigen, sondern sie bestmöglich zu machen, was besonders motivierend ist. Andererseits kann auch ein gewisses Maß an Unzufriedenheit eine gute Motivation sein. Du weißt, dass dein Beruf und Arbeitgeber das Richtige für dich sind, möchtest aber auch in neue Aufgabenbereiche vordringen. In solchen Fällen kann eine Weiterbildung genau das Richtige sein.

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Kommunikation deiner Ziele

Es ist vorteilhaft, vorher mit deinem Arbeitgeber oder Vorgesetzten über das Thema zu sprechen. Dafür gibt es mehrere Gründe: Manche Arbeitgeber erkennen das Potenzial einer entsprechenden Weiterbildung und beteiligen sich an den Kosten. In manchen Fällen werden sogar zusätzliche Urlaubstage gewährt, um dich während der Prüfungsphase zu unterstützen. Andererseits kann es dir persönlich helfen, motiviert zu bleiben, wenn du weißt, dass dein Arbeitgeber involviert ist und dir Aufstiegsperspektiven aufgezeigt hat.

Buchempfehlung

Es gibt auch Bücher, die deine Motivation steigern können. Ein Beispiel ist "Motivation und Handeln" aus dem Springer-Verlag. Innerhalb der Motivationspsychologie ist dieses Lehrbuch ein Klassiker. Die momentan aktuellste Auflage (Stand: Dezember 2021) ist die fünfte. Da es sich um ein wissenschaftliches Buch handelt, sind möglicherweise nicht alle Themen für dich relevant. In diesem Fall solltest du es eher als Nachschlagewerk betrachten, das es dir ermöglicht, Fakten über das Thema Motivation nachzuschlagen und auf Basis dieses Wissens Schlussfolgerungen für dein eigenes Leben zu ziehen.

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